Ünye Toplum Sağlığı Merkezi Başkanı Dr.Saliha YEŞİLDUMAN, 2017 yılı 9 Mart Dünya Böbrek Günü teması “Böbrek Hastalıkları ve Obezite: Sağlıklı Böbrekler İçin Sağlıklı Yaşam Tarzı” olup obezitenin zararlı sonuçları ve böbrek hastalığı ile ilişkisi ele alınmaktadır dedi. Son yıllarda gerek obezite ve gerekse kronik böbrek yetmezliğinin tüm dünyada adeta bir salgın şeklinde artış gösterdiğine ve ciddi bir sağlık sorunu oluşturduğunu ifade eden Dr.Saliha YEŞİLDUMAN; şunları kaydetti
Obezite ve Böbrek Hastalıklarının Gelişimi
Obezite, sağlığa zarar verebilecek anormal veya aşırı yağ birikimi olarak tanımlanır. Obezite genel popülasyonda, ölüm riskini arttırır ve kalp rahatsızlığı, diyabet, hipertansiyon, yüksek kolesterol, obstrüktif uyku apnesi, yağlı karaciğer, safra kesesi hastalığı, osteoartirit, çeşitli kanserler ve zihinsel rahatsızlıklara neden olup yaşam kalitesini düşürür.
Obezite, kronik böbrek hastalığının gelişimi için güçlü bir risk faktörüdür. Obeziteden etkilenen bireylerde böbrekler, artan vücut ağırlığına bağlı talepleri karşılamak için normalden daha fazla çalışır. Böbrek iş yükündeki artış böbrek hasarına ve uzun vadede son dönem böbrek hastalığının gelişme riskinin artmasına neden olabilir.
Kronik Böbrek Hastalığından Korunmak için Sekiz Altın Kural:
vSağlıklı beslenerek
vDüzenli egzersiz yaparak
vTuz tüketimini azaltarak
vYeterli su içerek
vAlkolden uzak durarak
vSigara dan uzak durarak
vAğrı kesici ilaçlardan alabildiğince kaçınarak
vKan basıncınızı ve kan şekerinizi düzenli olarak ölçtürerek
vRisk grubunda iseniz böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirerek
SAĞLIKLI BÖBREKLERE SAHİP OLABİLİRSİNİZ
Ayrıca Dr. Saliha YEŞİLDUMAN, Gelecek nesillerimiz için herkesin el birliği içerisinde obezitenin önlenmesi ve böbrek hastalıklarından korunması için çalışması gerekmekte olup fazla kilolarınız sadece ayaklarınızı değil böbreklerinizi de yorar dedi.
