Ünyeli Aktar Demet Akkaya, Kış  aylarında soğuklara karşı destek önerdi

Son günlerde soğuk havaların başlamasıyla soğuk algınlığı, sinüzit , nefes darlığı ve üst solunum yolu rahatsızlıkları faydalı bitkiler , bitki çayları ve bitkisel yağlar son derece yararlı.
Soğuk havaların yaşandığı şu günlerde artan soğuk algınlığı rahatsızlıklarına karşı doğal yollardan çare bu dönemde önerebileceğim bitkisel kürlerin başında , keçi boynuzu ( harnup ) pekmezi , zencefil tozu , zerdeçal tozu , çörekotu , tarçın tozu , karanfil .Keçiboynuzundan hazırlanan küre şu şekilde yapabilirsiniz ; Keçiboynuzunu pekmezin içine bitki tozlarından ilave edip macun kıvamına gelene kadar tahta ya da plastik kaşık ile karıştırılıp günde 3 kez yenir. Bu hazırlanan macun vücut direncini arttırıcı , öksürük , üst sakınım yolu enfeksiyonlarına iyi gelir. Astım bronşit rahatsızlıklarını hafifletici etkiye sahiptir.
Macun kürünün yanı sıra diğer bir kür ise adaçayı , ıhlamur , zencefil , gülhatmi, papatya , ebegümeci , kekik , biberiye, tlibiskus , kontaron, ısırgan , havlıcan, mercan köşk , tarçın , yenibahar harnup , rezere , elma kurusu , altınotu , kuşburnu , mersin yaprağı .Bu bitkiler kaynamış suyun içerisine birer tutam ilave edilip 10 dakika tatlandırılıp günde 2 kez tüketilebilir.
Sinüzit problemi çekenler içinde önerebileceğim bitkisel yağlar bulunmakta. Kaynamış suyun içerisine 3-4 damla biberiye yağı, okaliptus yağı , ısırgan tohumu yağı, yasemin yağı , fındık ve çörekotu yağı damlatılıp buğusunda durmak sinüzit , nefes darlığı , üst solunum yolu rahatsızlıklarına faydası vardır.
Grip , nezle , soğuk algınlığı ve Astım – Bronşit sorunu yaşayanların ilk önce uzman kişilere başvurmaları gerekir.